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糖尿病人食谱大全

2013-07-17 05:03:12  来源:疾病频道  编辑:健康族网  点击:1214

  糖尿病人食谱大全

  很多人深受糖尿病之苦,糖尿病除了药物的治疗还应该配合饮食的调养。今天小编就为各位推荐一份谈尿病人食谱大全,以下就是糖尿病人食谱大全的内容了:

  糖尿病人食谱大全:早餐

  1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食

  2、副食:

  ①煮鸡蛋或荷包蛋一个.

  ②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种.

  ③凉拌蔬菜.

  糖尿病人食谱大全:午餐

  1、主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食

  2、副食:

  ①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择.

  ②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等.

  糖尿病人食谱大全:晚餐

  1、主食:

  ①高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食.

  ②喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥、绿豆粥、红小豆粥等.

  糖尿病人食谱大全:副食:

  ①蔬菜、豆制品等.

  ②鸡、鸭、肉、鱼等可根据个人喜爱情况选择.

  4、晚上睡觉前喝纯牛奶一杯,约300毫升.

  以上这份糖尿病人食谱大全可仔细阅读了?在这里小编也祝福糖尿病人身体早日康复!

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