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看球熬夜怎样护肤?

2012-12-15 11:49:17  来源:疾病频道  编辑:健康族网  点击:934

  

  熬夜看球,会使身体内分泌紊乱,皮肤水分流失。日子久了,皱纹、暗疮、黑眼圈会逐渐出现,这对女球迷来说可是天大的烦恼。但也不必过分担心,专家认为只要保护得当,可大大减少熬夜对皮肤的伤害。

  早晚清水按摩对脸部进行适度的简单按摩,可增加皮肤弹性,调理熬夜后的“问题肌肤”。所以,不管熬夜到多晚,睡前或起床后一定要花5至10分钟,用冷、热水交替洗脸,刺激脸部血液循环,滋养缺水的肌肤;涂用保养品时,也应先做5分钟的脸部按摩。

  用仅有的睡眠时间美容使用缎面的枕套,能使你晨起时脸上少有皱纹。油质或长有粉刺的皮肤,可尝试整夜使用有针对性的面膜,其护肤效果较好。

  睡前洗掉眼部化妆品不管熬到多晚,睡前必须彻底清洁眼部化妆品,涂上含有精华素的眼霜,给眼睛补充足够的营养,这样转天起床才不会变成熊猫眼。

  专家最后特别提醒,心脏病、高血压、冠心病等疾病患者不宜熬夜。若实在球瘾难耐,必须要在身体条件允许下有选择地看,并尽量保持情绪稳定,必要时可提前服用预防药物。

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