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长“骨刺”也要补钙

2012-12-08 06:26:02  来源:疾病频道  编辑:健康族网  点击:515

    所谓的“骨刺”,医学上称为“骨质增生”,是中老年常见的疾病,尤其是绝经期妇女更加明显。骨质增生后好多患者认为是身体内的钙多了,其实不然,骨质增生不但是可以补钙,而且要加强补钙。

 

    这是因为,人体内的钙大概可以分为骨质中的钙和血液中的钙,其中血液中的钙是维持生命所必需的,要比骨质中的钙对人体重要得多,所以人体首先要保证血钙的水平。血液中的钙与骨质中的钙大约20分钟交换一次,二者维持一个动态的平衡。人体由于各种原因导致钙的丢失后首先表现为血钙降低,机体为了维持生命需要,所以要从骨质当中摄取钙来保证血钙水平的稳定,这样经历一段时间后骨质中就缺钙了,这就是骨质疏松。

 

    骨质疏松后,机体如果再有钙质的摄入会将血液中的钙质沉积到骨质,这个沉积的过程并不像我们想象的那样均匀地沉积到骨质,而是首先沉积到受力比较集中、活动比较多的关节部位,这样就形成了关节部位或应力部位的骨质增生,就是俗话说的“骨刺”形成。所以骨质增生的病人要补钙,避免“骨钙入血——— 骨质再沉积”这一过程的发生,就能防止骨质增生的发生。

 

   

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