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光靠补钙治骨质疏松还不够

2012-12-06 11:40:12  来源:疾病频道  编辑:健康族网  点击:537

老人今年70岁,因患骨质疏松,造成左股骨颈骨折,今年1月在医院接受了人工关节置换手术。出院后,她担心再次发生骨折,没跟医生商量就让女儿买了许多钙片和钙制剂来吃。但是半年之后,芦玉秋出现了腰痛、血尿,到医院一检查,竟患上了肾结石,血钙浓度也大大超过了正常值。医生说,这与她大量补钙有关。

目前,国内关于中国人缺钙并需要补钙的广告非常多,许多消费者,特别是老年人,对钙剂的消费更是趋之若鹜。那么,这样补钙到底对不对?怎样补钙才科学?带着这个困惑,记者采访了北京大学第三医院骨科博士、副研究员宋纯理。

骨质疏松症带来的严重后果有疼痛,并容易引发骨质疏松性骨折,从而致残甚至致死。正因为老人们对骨质疏松心存恐惧,再加上广告上对补钙作用的夸大宣传,许多老年人开始盲目补钙。

宋纯理说,老年人补钙过量,不但无益反而有害,造成这种局面的主要原因是老年人在认识上存在着3个误区。

误区一 补钙能治好骨质疏松

许多老年人错误地以为,人老了,骨头脆了,所以要吃钙片,来防治骨质疏松。宋纯理说,其实不是这么回事。

骨质疏松症是一种全身性的代谢性骨骼疾病,是人体衰老的表现。女性在绝经以后5-10年,男性在65-70岁一般都会出现骨质疏松。

无论是男性还是女性,一般在30-35岁左右达到一生中所获得的最高骨量,称为峰值骨量。此后,就开始骨丢失,特别是绝经后的女性,在绝经后1-10年,骨量丢失速率明显加快,男性不存在快速骨丢失期。由此可见,要想老来骨头硬朗,就得在35岁之前打好基矗底子厚了,到老年才剩得多。所以,老年人大量补钙并不能逆转骨量减少的趋势,也不可能治愈骨质疏松。

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