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如何保养和护理卵巢?

2012-12-06 11:28:29  来源:疾病频道  编辑:健康族网  点击:1017

关于卵巢

“卵巢是女人的第二张脸,是女人幸福、活力的源泉,进行卵巢保养能增添女性魅力&hellihellirdquo;走进南京市建中医院女性皮肤护理中心,卵巢保养是治疗医师推 荐的项目。要是你刚巧面色灰暗、黑斑浮现、皮肤干燥没有光泽,所能听到的好处就更多了:调节女性荷尔蒙和内分泌,增加皮肤弹性,保持激素平衡,改善女性生 理状况,甚至可以通过卵巢护理来提高“性趣&rdquohellihelli面对这事关女人方方面面的种种说法,你恐怕很难不产生冲动,想让自己的卵巢当即享受一把美容的滋味。

卵巢保养以每月2-3次为宜,月经前7天和后5-7天不宜进行保养;怀孕期、哺乳期也不宜做;妇女停经后一年内护理仍然有效。

按摩前半小时不进食,护理前后六小时内不可饮酒。按摩后静卧5—10分钟。

有心脏病、血压异常、癫痫或严重妇科疾病者不宜进行卵巢护养。

卵巢护理,是中医学专业操作护理。据建中医院的徐医生介绍,现时中医的卵巢护养,多是采用富含多种植物精华的香精油,经过涂抹、擦拭,配合美容师的手法做子宫卵巢反射区的按压,以刺激卵巢功能,从而达到保健、延缓衰老和推迟更年期的养护目的。通常,女性从月经初潮开始就可以做卵巢保养了,但是否有此需要却是因人而异。有三种人尤其应当注意卵巢保养,那就是痛经者、月经不调者和即将步入更年期的女性。

关于精油

在卵巢的护理中,专业的中医按摩手法自然不必说,采用的是各种天然植物香熏精油的作用。据说,自古埃及的法老时代起,鲜花和植物的精油就被用来改善人们的健康和容貌。

香熏的作用,关键在于气味对人情绪的影响。据专业护理师介绍,一般说来,现在卵巢保养所用的精油包含玫瑰、天竺葵、依兰、迷迭香、鼠尾 草、乳香、生姜等天然植物精华。据说各种成分进入人体后,所起到的作用都不尽相同,比如玫瑰是精油中的极品和优越的子宫补品,能舒缓紧张情绪,增强女性的 自信心;天竺葵有助于解除因妇科疾病而 引起的情绪问题,帮助女性达到身心平衡;依兰的作用是平衡机体性激素的分泌,除了作用于卵巢,还对美胸有一定效果;迷迭香可以疏通机体血液和淋巴循环系 统,调节脂肪代谢,紧实组织;鼠尾草则是一种强力松弛剂,能够帮助调节睡眠,辅助治疗月经失调、痛经等疾病。精油调配最强调身与心灵的结合,同样的复方精 油,不同的人,甚至不同的心情,调出来的味道也可能大相径庭。

一套完整的卵巢护理程序比较繁复,它包括如下步骤:

1、沐浴清洁腹部,以祛角质乳脱角质,这样可以使精油的效果发挥到最佳水平。

2、去掉污物,用玫瑰精油协同含乳香、杜松成分的紧肤精油按摩,以加热卵巢,加速新陈代谢及身体循环。

3、再用精油进行按摩,包上塑膜,以帮助收紧皮肤,使精油更易被吸收。

4、按摩后擦干,涂上含马荷兰、杜松等成分的紧肤弹性精油按摩,以促进循环,同时恢复腹部肌肤的滋润、弹性和紧实度。

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